毎週火曜日の夕方に、スポーツクラブ武庫女でミツヴァテクニック(注1)の指導をしています。今期は20〜80代の方が受講されていますが、私自身も自分のからだに目を向ける貴重な時間になっています。 クラスの中で、80代の方に hands on (注2)していたら「先生…